Makanan Yang Harus Dihindari Dengan Diverticulitis

[ad_1]

Ada banyak informasi membingungkan tentang makanan apa yang harus Anda hindari jika Anda menderita Diverticulitis.

Baru-baru ini kami melakukan survei di situs web End Diverticulitis. Dalam survei ini kami meminta orang-orang untuk memberi peringkat makanan tentang seberapa banyak masalah yang mereka timbulkan. Khususnya ketika mereka merasa baik-baik saja, yaitu mereka memiliki Diverticulosis (yang bertentangan dengan Diverticulitis), jadi tidak ada rasa sakit.

Pada dasarnya Diverticulosis adalah tempat Anda memiliki kantung, dan Diverticulitis adalah tempat kantung meradang (biasanya Anda kesakitan).

Ini adalah makanan yang kebanyakan orang katakan mereka punya masalah. Makanan yang akan menyebabkan mereka terbakar Diverticulitis.

Jika Anda tidak kesakitan, dan tidak sedang menjalani pengobatan untuk Diverticulitis (yaitu antibiotik), maka lihatlah secara serius makanan dan kelompok makanan ini, dan cobalah untuk menghindarinya.

Makanan ini dinilai sebagai RESIKO TINGGI oleh responden survei kami. Saya akan mencari untuk mengecualikan ini dalam diet Anda. Ingatlah bahwa meskipun kebanyakan orang mengatakan bahwa mereka menyebabkan masalah, mereka mungkin tidak menimbulkan masalah dengan Anda secara pribadi. Ini hanya rekomendasi sesuai survei yang kami lakukan untuk situs web End Diverticulitis.

Ini adalah makanan yang harus Anda hindari menurut laporan survei.

1. Stres – sementara bukan makanan, ini dinilai sebagai masalah tertinggi dari survei kami.

2. Kacang, Hazel, Kacang dll.

3. Biji Wijen, ini termasuk roti, dan burger dengan biji wijen.

4. Jagung (jagung, jagung goreng, jagung manis, bahkan tepung jagung dan tortilla)

5. Cabe dan cabai, pedas dan pedas.

Saya juga ingin menambahkan beberapa hal yang mendapat penyebutan khusus, ini tidak dinilai karena tidak ada pertanyaan dalam survei awal, tetapi banyak orang secara khusus menyebut mereka sebagai masalah dan sesuatu yang harus dihindari.

1. Jus Tomat V8

2. Selada Gunung Es

3. Goreng, Goreng, atau makanan berlemak.

4. Bawang bombai,

5. Sayuran Mentah

Satu hal yang memang keluar dari survei adalah beberapa orang tidak kesulitan bahkan dengan hal di atas (kecuali stres). Jadi sepertinya hal-hal yang memengaruhi Anda bisa menjadi sangat pribadi.

Bagaimana Anda mengatasi diet untuk Diverticulitis? ini bukan aturan ketat, itu hanya saran.

Hilangkan dari diet Anda awalnya.

Kacang, Jagung, Biji Wijen, dan Cabe. Juga Tomat Juice (jus tomat V8 disebutkan beberapa kali, namun saya pikir semua jus tomat harus dipertanyakan). Selada gunung es (coba pilihan lain seperti Selada Cos atau daun bayam bayi kesukaan saya), makanan yang dipecat dan makanan berlemak, bawang dan sayuran mentah. Ini harus segera membantu mengurangi masalah dengan Diverticulitis Anda.

Kacang adalah sesuatu yang lucu, banyak orang mengatakan mereka tidak baik dan banyak yang mengatakan mereka baik-baik saja. Dalam kulit kacang (maafkan kata-kata) biarkan mereka mulai dengan kemudian mencoba beberapa di sana-sini. Tapi jangan terlalu memanjakan.

Tinggalkan Jagung, Biji Wijen, dan cabe (atau makanan pedas dan tabrak) bersama-sama.

Jadi setelah Anda menghilangkan ini dari diet Anda, apa yang Anda lakukan?

Nah setelah semua survei balasan yang kami punya, jika Anda benar-benar merindukan makanan, ketika Anda merasa baik dan baik lagi Anda bisa mencobanya. Hanya dalam kelompok kecil, jangan memanjakan diri di dalamnya. Hanya beberapa dan lihat bagaimana Anda pergi. Simpan buku harian makanan untuk mengetahui bagaimana kemajuannya. Tetapi pada umumnya hal-hal seperti kacang kemungkinan besar OK, mereka adalah makanan 50/50 pada survei dan pemikiran medis saat ini menunjukkan bahwa mereka baik-baik saja.

Tetapi jika perasaan Anda baik-baik saja, dan jangan benar-benar merindukan mereka, mengapa repot-repot ??

Biasanya ada banyak pilihan makanan di mana pun Anda pergi, jadi mengapa tidak meninggalkan yang sudah dipertanyakan.

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *